O FUTSAL, COMO VAMOS JOGAR O JOGO

Por Lorival Santos O FUTSAL é um jogo que possui como diretriz a constante necessidade em buscar a fabricação de espaços, e  com os sucessivos confrontos/enfrentamentos e as cotidianas transições, sejam elas ofensivas ou defensivas, a execução das tomadas de...

ODONTOLOGIA NO ESPORTE POR DRA. TAMARA ZOLETTI

A prevalência de doenças bucais em atletas é um fator preocupante e por isso merece a atenção devida. Quais doenças devo me preocupar: Cárie dentária: Doença infecciosa e multiatorial, ou seja; depende de vários fatores como o hospedeiro (atleta), bactérias presentes...

TREINO EM JEJUM…. VAMOS ENTENDER?

Muitas pessoas me procuram para saber se faço Jejum intermitente, o que acho do Jejum, se Aeróbico em jejum realmente emagrece…. Vou discorrer um pouquinho com vocês, colocando o que entendo, e desmistificando alguns pontos. Vamos lá? Primeiro deles: Ser, ou não...